Combien coûte une séance de thérapie comportementale cognitive en 2025 ?

En 2025, le prix moyen d’une séance de thérapie comportementale et cognitive (TCC) en France se situe entre 60 € et 90 € par séance pour un psychologue en exercice libéral. Les tarifs varient selon la région, le praticien, la durée de la séance et le mode de prise en charge. Certaines séances remboursées ou en institution peuvent coûter moins cher, voire être gratuites sous conditions.

Prix moyens et gammes de tarifs selon les options

La TCC est l’une des psychothérapies les plus répandues en France. Les tarifs pour une séance en 2025 sont principalement influencés par le statut du praticien et le cadre dans lequel la thérapie est réalisée :

• En libéral (psychologue ou psychothérapeute) : 60 € à 90 € la séance (45 à 60 minutes)
• En cabinet psychiatrique (médecin) : 45 € à 70 € la séance, partiellement remboursable par la Sécurité Sociale
• En institution publique (CMP, hôpitaux) : Gratuit ou prise en charge totale
• En ligne (téléconsultation) : 40 € à 80 € la séance selon la plateforme et le praticien

À noter : les séances de TCC sont rarement remboursées par l’Assurance Maladie, sauf exceptions (parcours MonPsy, psychiatre, institution). Certaines mutuelles peuvent compléter le remboursement.

Facteurs qui influencent les coûts

Le prix d’une séance de TCC peut fluctuer en fonction de plusieurs éléments :

• La qualification du praticien : Psychologue, psychiatre, psychothérapeute certifié.
• La région : Les grandes villes (Paris, Lyon, Marseille) affichent des tarifs plus élevés (jusqu’à 100 €), la province moins chère (50 € à 70 €).
• La durée de la séance : 30 à 60 minutes, influence le tarif (plus la séance est longue, plus elle coûte).
• Le mode de consultation : Présentiel, en ligne, en groupe ou individuel.
• Le nombre de séances nécessaires : Une thérapie TCC dure généralement 10 à 20 séances, selon la problématique.
• Le remboursement : Selon le praticien et le parcours de soins (psychiatre, dispositif MonPsy, mutuelle).

Cas concrets : exemples chiffrés selon les profils

• Marie, 28 ans, Paris : Consulte un psychologue TCC en libéral, 80 € la séance, 12 séances recommandées.
  Coût total estimé : 960 €
• Paul, 42 ans, Bordeaux : Suit une TCC chez un psychiatre conventionné, 55 € la séance, 10 séances, remboursées à 70 %.
  Coût total après remboursement : 165 €
• Sophie, 35 ans, Montpellier : Accède à la TCC via un CMP (centre médico-psychologique), gratuit.
  Coût total : 0 €
• Julien, 30 ans, téléconsultation : 60 € la séance, 15 séances, mutuelle prend 20 € par séance.
  Coût total après mutuelle : 600 €

Comparatif des tarifs et modalités de TCC en 2025

Aides disponibles ou subventions pour la TCC en 2025

• Parcours MonPsy : Dispositif de remboursement partiel de 8 séances/an chez un psychologue partenaire, sur orientation médicale. Tarif plafonné à 40 € la séance (remboursement total par l’Assurance Maladie et la mutuelle).
• Consultations chez un psychiatre : Remboursement sécurité sociale sur prescription médicale (après déduction du ticket modérateur).
• Mutuelles santé : De plus en plus de mutuelles proposent un forfait annuel pour les psychologues (jusqu’à 300 €/an en moyenne).
• Centres médico-psychologiques (CMP), hôpitaux : Prise en charge à 100 %, sans avance de frais.

Astuces pour économiser ou éviter les pièges

• Se renseigner sur les dispositifs d’aide (MonPsy, CMP, mutuelle) avant de s’engager.
• Vérifier les qualifications du praticien : privilégier les professionnels reconnus en TCC.
• Demander un devis ou une estimation du nombre de séances dès le premier rendez-vous.
• Comparer les tarifs en ligne et en présentiel, les différences peuvent être significatives.
• Privilégier les consultations en institution ou en groupe en cas de budget serré.
• Se méfier des séances très courtes ou des tarifs trop bas, gages d’un manque de sérieux.

FAQ – Questions fréquentes sur le prix d’une séance de TCC

• Les séances de TCC sont-elles remboursées par la Sécurité Sociale ?
  En 2025, seules les séances réalisées par un psychiatre ou dans le cadre du parcours MonPsy (8 séances/an) sont remboursées. Les consultations en institution publique sont aussi gratuites.
• Combien de séances de TCC sont généralement nécessaires ?
  Une thérapie TCC dure en moyenne de 10 à 20 séances, parfois moins selon la problématique et la réponse du patient.
• Puis-je faire de la TCC en ligne ? Est-ce moins cher ?
  Oui, de nombreux praticiens proposent désormais la TCC en téléconsultation. Les tarifs sont souvent légèrement inférieurs (40 € à 80 €), mais le remboursement dépend du praticien et du dispositif utilisé.

Résumé chiffré : combien coûte une séance de TCC en 2025 ?

• Prix moyen d’une séance en libéral : 60 € à 90 €
• Prix moyen chez un psychiatre : 45 € à 70 € (partiellement remboursés)
• En ligne : 40 € à 80 €
• En institution publique : Gratuit
• Dispositif MonPsy : 40 € la séance (remboursé à 100 % dans la limite de 8/an)
• Nombre de séances recommandées : 10 à 20 en moyenne
• Coût total d’une thérapie (hors remboursement) : 600 € à 1 800 € selon le praticien et la durée

Conclusion

En 2025, le coût d’une séance de thérapie comportementale cognitive varie de 40 € à 100 €, avec une moyenne autour de 70 € en libéral. Plusieurs dispositifs permettent de réduire ce coût, notamment le parcours MonPsy, le recours à un psychiatre ou les institutions publiques. Avant de commencer une TCC, il est conseillé de s’informer sur les possibilités de prise en charge, de comparer les offres et d’évaluer le budget global nécessaire en fonction du nombre de séances préconisées.